Category: Ajankohtaista

Nyt kun iltarastikausi pääsi alkamaan ja normaaleja suunnistusharjoituksia on tarjolla, niin nämä omatoimiset harjoitukset muuttavat hieman muotoaan. Ensi viikolla on teemana tehot, jonka jälkeen siirrytään enemmän taitopuolelle ja harjoitukset alkavat keskittymään puhtaisiin taitoharjoituksiin. Viikon...

Seuran hallitus päätti siirtää KevätSuunnistuksen pidettäväksi 6.9.2020. Kilpailu juostaan tuplakeskimatkana Järvenmäenlammen maastossa. Sitä maastoa oli suunniteltu ensi vuodeksi, mutta maasto on keskimatkalle erittäin sopiva. Jälleen täyttä suunnistustehtävää aamusta iltaan. Bonuksena upeat maisemat Järvenmäenlammenmäeltä. Tämän...

Viikon 16 tehoharjoitus Onnenmäellä. Matkaa on 3,8 km ja rasteja 13 kpl. Kartan mittakaava on 1:7500. Liput ovat maastossa 20.4. asti, sen jälkeen rastipisteillä oranssit kreppinauhat. Paikoitus tapahtuu Hirvelän lavan alaosassa, osoitteessa. Onnenmäentie 60,...

Kouvolalainen Irma Jäppinen on Kouvolan Suunnistajien 10-vuotisjuhlavuoden kuntosuunnistusblogisti. 58-vuotias Irma hurahti suunnistukseen yli viisikymppisenä. Sitä ennen lajeja ovat olleet ratsastus, maastohiihto ehdottomasti perinteisellä tyylillä, puulaakilentopallo, kyykkä, pyöräily 3-vaihteisella, kotitarvesammakkouinti ja hölkkä. Palkintokaapissa kiiltävät mitalit...

Tarjonta kasvaa entisestään. Nämäkin treenit löytyvät nyt jo valmiiksi myös “karttapiilosta”. Viikon 15 tehollisena harjoituksena on Selänpään keskimatka. Matkaa 5,4 km ja 14 rastia. Rastiliput ovat maastossa 13.4. asti, jonka jälkeen rastipisteillä kreppinauhat. Parkkipaikka...

Ja treenaaminen jatkuu, seuraavanlaisia omatoimisia harjoituksia tarjolla: Viikon 14 tehollisena harjoituksena on Korvenkankaan keskimatka. Matkaa keskimatkalla on 4,6 km. Rasteilla on liput 6.4. asti, jonka jälkeen rastipisteillä punaiset kreppinauhat. Pysäköinti löytyy Kärritie 1, Kouvola....