Kotileiri onnistunut kesäkauden avaus

Kotileiristä 20.-22.3.2015 on ohessa Niklaksen sujuvasanainen kertomus.Orientologikin pääsi kotimaan suunnistuskauden makuun sunnuntain treenissä Ratulan hienossa maastossa, vaativalla radalla ja sopivassa Riikka Peltosen ja Kari Heikkilän vauhdittamassa letkassa. Ja niinpä voinkin todeta lainauksella Runebergin Vänrikki Stoolista: “Jotakin ehkä tietäisin, olinhan siellä minäkin.” Höystänkin Niklaksen kertomusta muutamalla kuvalla.

Talven hellittäessä otettaan ja suunnistuskauden lähestyessä Marttiina oli paketoinut kaikille innokkaille toimivan treeniviikonlopun.

Aloitimme perjantai-iltana Kuusankoskella entisen Kymin ammattikoulun maisemissa sprintillä. Sprintti oli samalla talvicupin osakilpailu. Ensiksi oli vuorossa aika-ajot rogain- tai rastijahti-periaatteella. Finaali oli sitten perinteisempää sprinttiä. Osanottajia oli kiitettävästi ja sprintti tarjosi sopivasti vauhdikasta menoa, reitinvalintaa ja jopa pistäytymisen metsän puolelle. Samalla se tarjosi kullekin tuntumaa siihen, mitä talvella on tullut tehdyksi ja miten tossu tulee liikkumaan. Joka tapauksessa oiva viikonlopun avausharjoitus.

Itse jäin haaveilemaan, että saisimmepa jonain päivänä kartoituksen piirin myös Kymin tehdas-alueen, joka tarjoaisi hieman erilaisemman sprinttimaaston ja yhdistyisi mukavasti nyt käytettyyn harjoitusmaastoon. Tulokset muuten löytyvät seuran sivuilta.

Lauantaina kaikki innokkaat siirtyivät viivalle Elimäelle talvijuoksusupiin. Tarjolla oli aivan nuorimpia lukuun ottamatta joko 5 km tai 10 km maantiejuoksu. Perjantai-illasta sää oli on kylmennyt selvästi ja oltiin pakkasen puolella. Lisäksi tuuli oli melkoinen. Juostiin siis takatalven vallitessa. Rata oli tasainen, alusta asfalttia ja hyvissä olosuhteissa todella nopea, mutta sää verotti varmasti jonkun verran jokaisen tuloksia. Kovaa mentiin ja juoksu lupailee varmasti mukavia tuloksia monelle kauden mittaan myös juoksupuolelta. Erinomainen MK/VK-treeni. Porukassa tämä on niin paljon mukavampaa. Tulokset löytyvät Elimäen Vauhdin sivuilta.

Illalla oli vuorossa ihan toisenlaista tekemistä. Kankaan koululle saapui valitettavan vähän innokkaita, sentään 9 osallistujaa. Parituntinen vierähti nopeasti Marttiinan ohjauksessa palloillen, lihaksia huoltaen ja kaikkea erilaista touhuillen.

Edustusryhmästämme Jukka Tani, Mika Jokiranta ja Jani Söyring lähdössä testaamaan Ratulan maastoa.

Sunnuntaina kotileiri jatkui Elimäen Ratulassa, jossa oli tarjolla perinteinen suunnistusharjoitus 7km, 5km tai 3km ratavaihtoehdoilla. Metsä oli jo pääosin lumeton ja antoi hyvää tuntumaa kesäsuunnistukseen. Toki paikkapaikoin löytyi vielä luntakin. Ainakin pisin rata tarjosi kaikkia olennaisia suunnistuselementtejä. Oli sopivasti reitinvalintaa, suunnassa kulkua, rytmitystä ja riittävän vaativia rastipisteitä. Harjoittelun kannalta on erinomaista, ettei lippu loistanut vaikka kuinka ja kauas, vaan suunnistettiin loppuun asti itse kohteelle. Nyt keltaiset krepit pitivät osaltaan tästä huolen. Joka tapauksessa erinomainen päätös viikonlopulle.

Vielä vajaa kuukausi eteenpäin ja kesäsuunnistuskausi 2015 alkaa tositoimin. Toivottavasti jokainen on talvehtinut hyvin ja valmis omilla tavoitteillaan tulevaan kauteen. Talvi on ollut työnteon aikaa. Nytpaljoa ei enää ole tehtävissä, korkeintaan voi suorittaa hieman hienosäätöä. Näillä mennään – toivottavasti tarkasti ja kovaa. Kiitos Marttiinalle hyvästä viikonlopusta!

-Niklas-

Marttiinan lisäys: vielä ehtii tehdä paljonkin:) Kesään on vielä matkaa:) Tässä vielä sunnuntain harjoitus.

Kartan laatija Asko Määttä voi olla tyytyväinen tuotokseensa. Kirjoittaja Niklas punaisessa puserossaan on jo askeleen edellä muita.