Kouvolan Suunnistajien edustusryhmän miesten kuulumiset kilpailukauden kynnyksellä

AARO OJALAN RAPORTTI:

Miesten edustusurheilijat 2024: Aaro Ojala, Arttu Lindqvist, Eetu Korhonen, Lasse Peltonen, Lauri Mattila,Niklas Heikkilä, Onni Vepsäläinen, Tuomas Outinen, Tuomas Tonteri, Aatu Hirvikallio, Joona Tynys,Juho Matikainen, Jukka Tani, Jussi Soini, Mikael Linden, Patrik Väisänen, Pyry Mattila, Urho Ojala, Valter Mårtenson, Atte Etula

Leirit: Talven aikana useat kotileirit ovat koonneet seuran suunnistajia Kouvolaan harjoittelemaan. Juostiinpa yksi leiri myös Turussa. Näiden viikonloppujen harjoituksiin on osallistunut toki edustusurheilijoita, mutta myös muita seuralaisia. Toivottavasti nämä leirit tarjoavat myös jatkossa harjoitusten lisäksi mahdollisuuksia kohtaamisille koko seuran kesken.

Hiihtolomalla Portugalin Aguiar da Beiraan matkusti pieni, mutta suunnistuksen nälkäinen ryhmä, noin viikon mittaiselle leirille. Ohjelma sisälsi runsaasti vaihtelevia suunnistusharjoituksia ja jokainen sai varmasti hyvän määrän toistoja vyölle. Maastot olivat lähes kaikille uusia ja harjoitukset laadukkaita, ainoastaan sateinen ja ajoittain jopa suunnistukseen turhan viileä keli jättivät parantamisen varaa.

Pääsiäisenä noin 10mila joukkueellinen miehiä suuntaa Tukholman ja Nynäshamnin maastoihin harjoittelemaan vuoden ensimmäistä suurviestiä varten. Ohjelma koostuu suunnistusharjoituksista kilpailuun relevanteissa maastoissa sekä valoisalla että pimeällä.

Kausi 2024: Saimme talven aikana joukkoomme myös kaksi uutta juoksijaa, kun Atte Etula ja Valter Mårtenson liittyivät seuraamme. Tervetuloa! Vaikka miesten suurviestijoukkueiden sijoitukset ovat laajalla rintamalla parantuneet lähes poikkeuksetta jo useiden vuosien ajan, on ryhmän tavoite edelleen selvä. Pyrkimys saman trendin ylläpitämiseen jatkuu myös ensi kesänä. Toinen tavoite on tason vakiinnuttaminen Viestiliigan kilpailuissa. Nuoren ryhmän kokemuksen karttuessa sekä parhaiden vetojen parantaminen, että yleisen tason nosto helpottuu joka vuosi. Tämä ei kuitenkaan tapahdu harjoittelematta. Joukkueen jäsenet ovatkin työskennelleet talvella sekä henkilökohtaisia että joukkueen tavoitteita kohti. Kysytäänkin seuraavaksi muutamalta juoksijalta, miten heidän talvensa on sujunut.

Kuka olet ja missä asut? A: Arttu Lindqvist. Tällä hetkellä vietän vaihtovuotta Kristiansandissa, Norjassa. Normaalisti asustelen Jyväskylässä, missä arki taittuu liikuntapedagogiikan opintojen parissa. E: Olen Eetu Korhonen, 21-vuotias toisen vuoden matematiikan opiskelija Helsingin yliopistossa ja asun Vallilassa Helsingissä.

Miten talven harjoittelu on sujunut? A: Harjoittelu sujunut kelvollisesti. Hyviä harjoituksia saanut tehtyä niin juosten kuin suunnistaenkin. Norjalaisilta olen koittanut udella mikä on suuren kestävyysurheilumenestyksen salaisuus. Ilmeisesti vastaus on ruskea juusto, jonka itsekin olen lisännyt ruokavalioon. E: Treenitunteja on kertynyt talven aikana johdonmukaisesti, ja sen lisäksi olen pysynyt terveenä. Juoksulenkkien lisäksi olen tehnyt joitain pidempiä lenkkejä hiihtäen, ja Portugalin leirin aikana suunnistettuja kilometrejä tuli yli 160. Vielä on onneksi aikaa viritellä konetta kisakuntoon, mutta uskon ainakin kevään sprinttien tuovan lisää juoksuvauhtia.

Mitä odotat eniten tulevalta kilpailukaudelta? A: Suurviestejä. Itse avaan Suomen kilpailukauden vasta Kauhavalla Jukolan viestissä, joten kevään kovat karkelot jäävät välistä. 10milaan Nynäshamniin toki matkustan juoksemaan. Odotan viesteistä seurahistorian parhaita tuloksia. E: Jukolaa. Sen lisäksi odotan seuraltamme onnistumisia viestiliigassa sekä tottakai 10Milassa. Henkilökohtaisista kilpailuista odotan eniten kesän Kainuun Rastiviikkoa ja SM pitkää matkaa.

Millaiset terveiset haluat lähettää KooÄssäläisille? A: Mukavaa kevättä kaikille! Harjoitellaan kovasti ja pidetään seurahenki korkealla. Kevääseen (sekä 25mannaan) on vielä aikaa! E: Se on ihan okei, jos päätät jättää treenin tänään välistä, mutta muista, että olen sen jälkeen askeleen sinua edellä. #KSeason