| ma | ti | ke | to | pe | la | su |
|---|---|---|---|---|---|---|
Kymenlaakson sähköviesti 14:00 Kymenlaakson sähköviesti @ Hevosojankangas loka 1 @ 14:00 – 16:00  Lisätiedot http://kouvolansuunnistajat.fi/kilpailu/kymenlaakson-sahkoviesti-1-10-2017/ | ||||||
Sisäharkat 18:30 Sisäharkat @ Uttihalli loka 2 @ 18:30 – 20:00 Rastikerholaiset 1/3 salista, Isommat ja aikuiset 2/3 salista 18.30 – 20.00 | Lasten ja nuorten sisäharkat 18:00 Lasten ja nuorten sisäharkat @ Kalliosuoja, Kuusankoski loka 4 @ 18:00 – 19:30 Lasten ja nuorten vuoro Monipuolista talviharjoittelua tasoryhmittäin (rastikerho, Piste. ja KS-U18) Kuusankosken Kalliosuoja, yleisurheilutilat Rastikerho 6.9. alkaen ja muut 18.10. alkaen Keskilaakso Rastit 19:00 Keskilaakso Rastit @ Myllykoski loka 4 @ 19:00 – 20:00 Korttelisuunnistus pimeällä. Samalla KS-Yökupin tapahtuma. KS-yökuppi Myllykoski 19:00 KS-yökuppi Myllykoski @ Myllykoski loka 4 @ 19:00 – 19:30 KS-Yökuppi tarjoaa Myllykoskella “syntisen hienoa” suunnistusta sprinttikartalla. Lähtöpaikka on Viialan koulu, Myllykoski, Opinpolku 5, 46800 Kouvola. Maastoon pääsee jo hämärässä klo 19 alkaen. Parhaat kicksit saa kuitenkin venyttämällä lähtöaikaansa puolella tunnilla, jolloin voi sännätä katuvaloihin... | |||||
Sisäharkat 18:30 Sisäharkat @ Uttihalli loka 9 @ 18:30 – 20:00 Rastikerholaiset 1/3 salista, Isommat ja aikuiset 2/3 salista 18.30 – 20.00 | KS-Yökuppi Pyörrässuonmäki 19:00 KS-Yökuppi Pyörrässuonmäki @ Pyörrässuonmäki loka 10 @ 19:00 – 19:30 Yökuppi jatkuu ensi tiistaina 10.102017 klo 19.00 -19.30 Pyörässuonmäellä. Uudella eli vain parin viikon ikäisellä kartalla jälleen hemmotellaan yösuunnistajia. Tapahtumapaikka on Keltakankaalla, Kymenlaakson Jäte Oy:n pihalla, osoite Ekokaari 50. Uutisten mukaan Keltakankaan risteyksen rakennustyöt... | Taitoharjoitus 17:15 Taitoharjoitus loka 11 @ 17:15 – 18:15 SM-erikoispitkälle valmistava harjoitus: mitakaava 1:15 000, samiakkia yhteislähtö… Linnakallio, Elimäki, Opastus Vilkkiläntie 179 (opastus paikoillaan klo 17->) Yhteislähtö tapaahtuu klo 17.30 veryttelyt ennen sitä. Metsään voi lähteä myös itsekseen klo 17.15-17.45. Lasten ja nuorten sisäharkat 18:00 Lasten ja nuorten sisäharkat @ Kalliosuoja, Kuusankoski loka 11 @ 18:00 – 19:30 Lasten ja nuorten vuoro Monipuolista talviharjoittelua tasoryhmittäin (rastikerho, Piste. ja KS-U18) Kuusankosken Kalliosuoja, yleisurheilutilat Rastikerho 6.9. alkaen ja muut 18.10. alkaen | SM-erikoispitkä 15:09 SM-erikoispitkä loka 14 @ 15:09 – 16:09 SM-erikoispitkä kilpaillaan Loimaalla. Meille on varattu majoitus Pohjan tilalta http://www.pohjantila.fi/ Meille on varattu majoitu ja aamupala pe-la 12 henkilölle. Sitovat ilmottautumist 27.9. menessä kommentoimalla tähän alle, muistakaa laittaa ruoka-aine allergiat! Majoitus ja aamupala on... | |||
Keskilaakso Rastien päätöstilaisuus 17:00 Sisäharkat 18:30 Sisäharkat @ Uttihalli loka 16 @ 18:30 – 20:00 Rastikerholaiset 1/3 salista, Isommat ja aikuiset 2/3 salista 18.30 – 20.00 | KS-Yökuppi Hautalankylä 19:00 KS-Yökuppi Hautalankylä @ Hautalankylä loka 17 @ 19:00 – 19:30 Opastus: Multamäentien ja Hautalantien risteyksestä. Paikoitus: “Port Artturin/uimarannan paikoitusalue”. Navigaattoriin: Hautalantie 165, 45370 Kouvola. (60.955501, 26.758331)/GoogleMaps Alustavat ratapituudet 5,9km; 3,8km ja 1,7km. Lyhimmällä radalla voi turvautua polkuihin tai kokeilla vaikka suoraviivaisempaa suunnassa kulkua. Osa poluista voivat olla ajankodan vuoksi... | Lasten ja nuorten sisäharkat 18:00 Lasten ja nuorten sisäharkat @ Kalliosuoja, Kuusankoski loka 18 @ 18:00 – 19:30 Lasten ja nuorten vuoro Monipuolista talviharjoittelua tasoryhmittäin (rastikerho, Piste. ja KS-U18) Kuusankosken Kalliosuoja, yleisurheilutilat Rastikerho 6.9. alkaen ja muut 18.10. alkaen | Kestävyysharjoitus 17:00 Kestävyysharjoitus loka 19 @ 17:00 – 19:30 Hyvä kestävyysharjoitus tarjolla torstaisin klo 17.00 – 19.30 yhdessä KHS:n hiihtäjien kanssa Mansikkamäen kolun pihalla. – alle 10(12)-vuotiaat, tarvittaessa oma peli viereisellä kentällä – sateella kenttä on liukas (mutta pelattavissa) – lämmittely, ettei tule... Kuntosali 18:00 | |||
Kiipeilyä ja suunnistusta 17:00 Kiipeilyä ja suunnistusta loka 23 @ 17:00 – 18:30 Ennnen peli+lihaskuntoharkkoja on mahdollista tulla Uttihallille kiipeilemään, sisäsuunnistamaan ja muistisuunnistamaan (ulkona, lamppu mukaan!). Toimintoihin voi osaalistua omaan tahtiin ja mukaan voi tulla oman aikataulun mukaan. Sisäharkat 18:30 Sisäharkat @ Uttihalli loka 23 @ 18:30 – 20:00 Rastikerholaiset 1/3 salista, Isommat ja aikuiset 2/3 salista 18.30 – 20.00 | KS-Yökuppi Palaneenmäki 18:30 KS-Yökuppi Palaneenmäki @ Palaneenmäki loka 24 @ 18:30 – 19:00 24.10.2017 KS-Yökuppi klo 18:30-19 Palaneenmäki Opastus: Tie 371, Matarojantie, 6 km Vt15:ltä Sippolaan päin Paikoitus: Tienvarsiparkki Navigaattoriin: Matarojantie 611, Kouvola Alustavat ratapituudet A 5,9 km B 3,9 km C 2,2 km C-rata tukeutuu vahvasti... | Lasten ja nuorten sisäharkat 18:00 Lasten ja nuorten sisäharkat @ Kalliosuoja, Kuusankoski loka 25 @ 18:00 – 19:30 Lasten ja nuorten vuoro Monipuolista talviharjoittelua tasoryhmittäin (rastikerho, Piste. ja KS-U18) Kuusankosken Kalliosuoja, yleisurheilutilat Rastikerho 6.9. alkaen ja muut 18.10. alkaen | Kestävyysharjoitus 17:00 Kestävyysharjoitus loka 26 @ 17:00 – 19:30 Hyvä kestävyysharjoitus tarjolla torstaisin klo 17.00 – 19.30 yhdessä KHS:n hiihtäjien kanssa Mansikkamäen kolun pihalla. – alle 10(12)-vuotiaat, tarvittaessa oma peli viereisellä kentällä – sateella kenttä on liukas (mutta pelattavissa) – lämmittely, ettei tule... Kuntosali 18:00 | Autumn Trail Run 10:00 Autumn Trail Run loka 29 @ 10:00 – 13:00 Lisätietdot http://www.kouvu.fi/index.php?page=kilpailuohjeet-2 | ||
Sisäharkat 18:30 Sisäharkat @ Uttihalli loka 30 @ 18:30 – 20:00 Rastikerholaiset 1/3 salista, Isommat ja aikuiset 2/3 salista 18.30 – 20.00 | KS-Yökuppi Hevosojankangas 18:00 |
Tilaa