[Valmennus] Kauden 2021 leirisuunnitelma
Samu Heiska
valmentaja at kouvolansuunnistajat.fi
Tue Mar 16 11:37:46 EET 2021
Moro!
Alla on alustava leirisuunnitelma kesäkaudelle -21. Muutokset ovat
mahdollisia, joten seuraa Nimenhuudosta leirien päivitettyjä tietoja.
Pääsiäisleiri Tammisaari/Hanko 2.-5.4.
Leirin teemana on suunnistusrutiinien saaminen kuntoon ennen kisakauden
aloitusta. Mahdollista osallistua Billnäsin keskimatkalle.
Turku 9.-11.4.
Kevätyön viestin jälkeen viikonloppuna keskitymme SM-keskimatkan 2021
maastotyyppiin.
Jukoleiri Jurva 29.(30.)4.-2.5.
Rovaniemen maastotyyppiä vastaavia suo- ja avokalliomaastoja. Hyvää
treeniä myös Jukolaan -24. Mahdollista osallistua Virkiän
kevätkansallisiin.
Leiripäivä Mikkeli 8.6. (SM-viesti)
Kahden harjoituksen leiripäivä, missä harjoittelemme SM-viestin
maastotyyppiä.
Leiripäivä Luumäki/Hamina 3.8. (SM-pitkä22/SM-yö)
Joko Luumäellä tai Haminassa kahden harjoituksen leiripäivä.
Jukoleiri 19.-21.11. Mynämäki
2022 Jukolan harjoitusleiri. Tavoitteena saada tuntumaa maastotyyppiin
ja yösuunnistukseen.
Terv, SamuH
More information about the Valmennus
mailing list