[Valmennus] Kesän taitotreenit -21
Samu Heiska
valmentaja at kouvolansuunnistajat.fi
Wed Jun 23 12:31:00 EEST 2021
Moro!
Kevät sujahti nopeasti ohi ja kesä antaa parastaan. Syksyllä jatkuu
tärkeämmät kisat, joten nyt on taas hyvä hetki hioa, niin fyysistä, kuin
taidollista kuntoa.
Kesän ohjelmaa:
Pvm Teema Kartta HUOM!
29.6. ti Yhteislähtöiltarastit Hevosojankangas Yhteislähtö
17.30
1.7. to Maastotesti Palomäki Startit 9.30-9.45
5.7. ma Käyräsuunnistus Selänpää Startit
17.00-17.15.
6.7. ti Yhteislähtöiltarastit Hevosmäki Yhteislähtö
17.30
12.-18.7. Omatoimitaito
13.7. ti Yhteislähtöiltarastit Mansikka-Aho Yhteislähtö
17.30
19.-25.7. Omatoimitaito
20.7. ti Yhteislähtöiltarastit Selänpäänkangas Yhteislähtö
17.30
26.7.1.8. Omatoimitaito
29.7. to Yhteislähtöiltarastit Kääpälä Yhteislähtö
17.30
2.8. ma Sprintti Myllykoski Startit
17.00-17.15.
3.8. ti Leiripäivä Hamina
5.8. to Yö-yhteislähtö Valkialampi Startti
auringon laskettua
9.8. ma Reitinvalinnat Paikka avoin Startit
17.00-17.15.
10.8. ti Pariviesti Lautaro Yhteislähtö 17.00
12.8. to Yhteislähtöiltarastit Utti Yhteislähtö
17.30
17.8. ti Yö-yhteislähtö Hangasmäki Startti
auringon laskettua
24.8. ti Oleelliset kohteet (15k) Vuohijärvi Startit
17.00-17.15.
30.8. ma Sprintti Eskolanmäki Startit
17.00-17.15.
1.9. ke Lyhyet reitinvalinnat (15k)Paikka avoin Startit
17.00-17.15.
7.9. ti Sprintti Porukkatalo Startit
17.00-17.15.
8.9. ke Viestiharjoitus Susikallio Yhteislähtö
17.30
14.9. ti Yötreeni Palaneenmäki Startti auringon
laskettua
16.9. to Viestiharjoitus Paikka avoin
Yhteislähtö 17.30
21.9. ti Multitekniikka Paikka avoin Startit
17.00-17.15.
22.9. ke Yhteislähtöiltarastit Onnenmäki Yhteislähtö
17.30
Uutena harjoitteena osan iltarastien juokseminen yhteislähdöllä. Sopii
kaikille! Maksut iltarastien normaalien käytäntöjen mukaan.
Ilmoittautumiset taitotreeneihin Nimenhuutoon viim. 2 päivää ennen
treeniä. Tarkemmat ohjeet treeneistä löytyy myös sieltä sekä mahdolliset
muutokset.
Terv. SamuH
More information about the Valmennus
mailing list