[Valmennus] SM-viesti
valmentaja at kouvolansuunnistajat.fi
valmentaja at kouvolansuunnistajat.fi
Thu Sep 15 18:37:11 EEST 2016
Moikka
Tässä siis SM-viestin joukkueet:
H16
Pyry, Arttu, Niklas
D16 1
Elina, Liisa, Elisa
D16 2
Lotta, Riikka, Tanja
H20
Joona, Mikael, Eemil
D20
Tuuli, Henna, Noora
Tällä hetkellä Riikalla ja Eemilillä on peintä flunssaa, mutta
pystyvät varmaankin juoksemaan sunnuntaina.
Muistakaa kaikki vaihtaa kisan ja treenin jälkee heti kuivaa päälle ja
pestä käsiä, jotta pysytään terveenä. Ja jos ilmenee jotain
flunssaisuutta tai vammoja yms. laittakaa mulle heti viestiä.
Nimetään jokaiselle joukkueella vielä oma jojo (joukkueen johtaja)
selkeyttämään toimintaa kisapaikalla. Jos juoksijoilla on toiveita
oman joukkueen jojosta laitelkaa viestiä ja huoltajat jotka olette
kisapaikalla voitte ilmiantaa itsenne (muuten pommitan teitä
viesteillä).
Käykäähän kisasivuilla lukemassa vielä kilpailuohjeet ja Marttiinan
laatimat hyvät viestiohjeet
(http://kouvolansuunnistajat.fi/wp-content/uploads/2014/06/Viestisuunnistus-kevyempi.pdf?94782e)
Tuuli tuo kisapaikalle teltan ja viirin.
Muutama kyytiasia Lotta ja Eemil, jotka tulevat vain viestiin ovat
vailla kyytiä. Jos tiedät jonkun, jonka kyydillä he voisivat päästä
pohjanmaalle (muuten varmaankin junalla) tai jos teidän kyytiin mahtuu
paluumatkalle ilmoitelkaa.
Tuon viestin kisapaikalle mustat nauhat, niin joustaan viesti
surunauhat käsivarressa Mikan muistolle.
Viikonlopun molemmat kisat ratkaistaan sunnistamalla,
sprintissä suunnistaka tarkasti ja akresiivisesti,
Viestissä pitää suunnistaa varmasti ja tarkasti!
-Mirka
044 2801830
More information about the Valmennus
mailing list