[Valmennus] Loppuvuoden harjoituksia
Samu Heiska
valmentaja at kouvolansuunnistajat.fi
Sun Nov 14 15:06:21 EET 2021
Moro!
Harjoituskausi on päässyt taas alkamaan ja tavoitteena on olla keväällä
entistä kovempi!
Tässä loppusyksyn harjoituksia sekalaisesti kootusti:
Tarjolla on vielä muutama yhteislähdöllä tapahtuva yösuunnistus,
lumitilanteen sen salliessa. Tarkemmat ohjeet päivittyvät Nimenhuutoon
kyseisen harjoituksen tietoihin. Laittakaa seuraavat päivät kalenteriin
ja hoitakaa ilmot ajoissa.
24.11.
1.12.
15.12.
Jäähallitreenit alkavat ensi lauantaina 20.11. ja vuorossa on
kontrolliharjoitus. Harjoitusohjelma tulee löytymään kyseisen
harjoituksen ohjeista.
Yhteinen pk-lenkki sunnuntaisin, omavauhtisilla ryhmillä. Muistakaa
laittaa nimenne Nimenhuutoon, kuin myös kommentoida mahdollinen
starttipaikan muutos.
Testijuoksuja on tällä talvelle 4 kpl seuraavasti:
2.12.2021 19.00
13.1.2022 19.00
10.2.2022 19.00
10.3.2022 19.00
Harjoituskauden ensimmäinen kotileiri 17.-19.12.
Palataan!
t.SamuH
More information about the Valmennus
mailing list