[Valmennus] Loppuvuoden harjoituksia

Samu Heiska valmentaja at kouvolansuunnistajat.fi
Sun Nov 14 15:06:21 EET 2021


Moro!

Harjoituskausi on päässyt taas alkamaan ja tavoitteena on olla keväällä 
entistä kovempi!
Tässä loppusyksyn harjoituksia sekalaisesti kootusti:

Tarjolla on vielä muutama yhteislähdöllä tapahtuva yösuunnistus, 
lumitilanteen sen salliessa. Tarkemmat ohjeet päivittyvät Nimenhuutoon 
kyseisen harjoituksen tietoihin. Laittakaa seuraavat päivät kalenteriin 
ja hoitakaa ilmot ajoissa.
24.11.
1.12.
15.12.

Jäähallitreenit alkavat ensi lauantaina 20.11. ja vuorossa on 
kontrolliharjoitus. Harjoitusohjelma tulee löytymään kyseisen 
harjoituksen ohjeista.

Yhteinen pk-lenkki sunnuntaisin, omavauhtisilla ryhmillä. Muistakaa 
laittaa nimenne Nimenhuutoon, kuin myös kommentoida mahdollinen 
starttipaikan muutos.

Testijuoksuja on tällä talvelle 4 kpl seuraavasti:
2.12.2021 19.00
13.1.2022 19.00
10.2.2022 19.00
10.3.2022 19.00

Harjoituskauden ensimmäinen kotileiri 17.-19.12.

Palataan!

t.SamuH




More information about the Valmennus mailing list