[Valmennus] 40. viikon treenit

[Samu Heiska]

Moro,

VeVe järjestää ensi viikon keskiviikkona yhteistreenit Harjussa. 
Harjoituksena on 2-henkilön viesti. Nuorisoviestiin osallistuville 
tavallisen radan juoksijoille hyvä valmistava harjoitus! 
Ilmoittautumiset: 
https://docs.google.com/forms/d/1kMIbtjg6Kvt6elTB4XwSscSpOT9gtoCAPT-q1LmNYlM/

Torstaina tarjolla ratatesti Valkealan kentällä. Startti 18.15, jota 
ennen verryttelyt. Matkat 3000 m ja 5000 m, myös 1000 m lapsille 
tarjolla.

t.SamuH