[Valmennus] Nuju harkka ke 8.8. Anjala

[valmentaja at kouvolansuunnistajat.fi]

Moikka

Tämä tulee pikaisella aikataululla, mutta syksyn eka yhteisharkka on jo 
keskiviikkona.

Ke 8.8. klo 18 Viestiharkka, Anjalan urheilukenttä (Urheilijantie 3)

Luvassa on 2-4 kertaa 1,5-2,5km rata yhteis/aaltolähdöillä. 
Kovavauhtista suunnistusta hajonnoilla polkurikkaassa maastossa, eli pää 
kylmänä ja jalat kuumana. Tää on hyvä harjoitus etenkin Nuorten 
Jukolaan, joten nuoremmatkin ehdottomasti mukaan.

Ilmottautumisia voi laittaa kaleneteriin 
http://kouvolansuunnistajat.fi/tapahtuma/taitoharkka-26/?instance_id=2847 
tai saapua vain paikanpäälle.

13.8. Juostaan näillä näkymin ratatesti. Laita päivä muistiin ja seuraa 
tiedotusta.

-Mirka

PS. Voisin mielelläni ottaa apukäsiä ainakin rastien vientiin, laita 
mulle viestiä jos oot käytettävissä.