[Valmennus] Kalliosuojaharkka ja syysloma

[valmentaja at kouvolansuunnistajat.fi]

Moikka

Ke 18-19.30 kalliosjuoja harakat alkaa isommillakin jo tällä viikolla.  
Eilen sanoin osalle väärin eli huomenna on jo harkat.

Syyslomalla on seuraavaa
Ma klo 17-18.30 Uttihalli kiipeily, sisäsuunnistus ja muistisuunnistus  
(ulkona)
Aktivitettejä pääsee kokeilemaan omaan tahtiin, voi myös saapua  
paikalle oman aikataulun mukaan

Ma klo 18.30-20 Uttihalli peli+lihaskunto normaaliin tapaan

Ti Vaellus Repovesi lisäinfoa tulossa

Ti 19-19.30 Yökuppi Palaneenmäki, Sippola

Ke 18-19.30 Kalliosuojaharkat

To 18-19 Kuntosalivuoro Haanojan haalilla
To 17-19.30 Kestävyysharjoitus Mansikkamäenkoululla

-Mirka