[Valmennus] Pe ja la treeneistä

[Noora Hyyrynen]

Huomenia,

Tänään Viialan pelivuoro klo 18-19:30! Tatu Huovila on hallin avaimen
haltija tänään ja hän saapuu paikalle mukanaan sählypalloja, koripallo sekä
jalkapallo. Läsnäolijoiden mukaan valitaan pelimuoto/pelimuodot.
Toivottavasti saadaan Tatulle pelikavereita!

Lauantaina jäähallivuoro klo 10-11:30! Allekirjoittanut toimii koutsina ja
ohjelmasssa ohjattu verryttely, joka alkaa 10:10,  siihen alle omatoimista
juoksulämppää. Päivän treenin teema on 20x200m helppoa kovaa hyvällä
tekniikalla.

Tervetuloa treenaamaan!


Terkuin
Noora Hyyrynen
-------------- next part --------------
An HTML attachment was scrubbed...
URL: <http://kouvolansuunnistajat.fi/pipermail/valmennus_kouvolansuunnistajat.fi/attachments/20171110/ad08046c/attachment.htm>