[Valmennus] Peruttu: tänään peli+lihaskunto ja ti 23.5. taitoharka

[valmentaja at kouvolansuunnistajat.fi]

Heippa

Tämän päivän peli+lihakuntoharjoitukseen ei ollut 7 ilmottautunutta,  
joten se peruuntuu. Myöskään tistain taitoharkkaan ei ole ilmaantunut  
halukkaita, joten se jää pitämättä.

Mutta ei syytä huoleen ensivikolla tapahtuu paljon infot alta Jorman  
viestissä.

-Mirka

----- Välitetty viesti lähettäjältä Jorma Laukkanen  
<hirvi.laukkanen at gmail.com> -----
       Päiväys: Thu, 18 May 2017 10:21:21 +0300
     Lähettäjä: Jorma Laukkanen <hirvi.laukkanen at gmail.com>
       Otsikko: Fwd: Iltarasti-ilmoitus su 21.5. Kouvolan Sanomiin
Vastaanottaja: tiedotus at kouvolansuunnistajat.fi,  
valmennus at kouvolansuunnistajat.fi
         Kopio: valmentaja at kouvolansuunnistajat.fi

*Kuntosuunnistusviikko Suomi 100 hengessä.*

Tiistaina, keskiviikkona ja torstaina A-radat (yhteensä 100 rastia)
kiertäneet palkitaan.

Aika: ma 22.5. Klo 21.30 - 22.15
Paikka: Teuroinen
Opastus: Vt 6, Teuroistentien risteys, 5,3 km Elimäeltä pohjoiseen
(navig. Toivolantie
64)
Huom: Hämärä- / pimeäsuunnistus, Jukolaharjoitus, halukkaat yhteislähtö klo
22.15, Kausikortit eivät ole käytössä. Ei D-rataa. A-rata 6,5 km /
hajonnat, B-rata 3,8, km ja C-rata 2,7 km

20 GPS-laitetta käytössä; etusija valmennusryhmäläiset, loput
nopeusjärjestyksessä - varaa osoitteesta: valmentaja at kouvolansuunnistajat.fi

Aika: ti 23.5. Klo 16.30 - 18.30
Paikka: Utti, Leirikenttä
Opastus: Vt 6, Vennantien risteys
Huom: A-rata 33 rastia

Aika: ke 24.5. Klo 16.30 - 18.30
Paikka: Anjala, urheilukenttä
Opastus: Tie 354, (navig. Urheilijantie 1)
Huom: A-rata 34 rastia

Aika: to 25.5. Klo 15.00 - 17.00
Paikka: Hyyrynkangas
Opastus: Vt 15, Toikkalan risteys
Huom: A-rata 33 rastia

Aika: pe 26.5. Klo 16.30 - 18.00
Paikka: Kasarminmäki
Opastus: Kasrminkatu, Kouvola
Huom: Sprintti- ja tarkkuussuunnistus. Kausikortit eivät ole käytössä.

Jorma
040 746 0088

----- Välitetty viesti päättyy -----

-------------- next part --------------
An embedded message was scrubbed...
From: Jorma Laukkanen <hirvi.laukkanen at gmail.com>
Subject: Fwd: Iltarasti-ilmoitus su 21.5. Kouvolan Sanomiin
Date: Thu, 18 May 2017 10:21:21 +0300
Size: 12483
URL: <http://kouvolansuunnistajat.fi/pipermail/valmennus_kouvolansuunnistajat.fi/attachments/20170518/c37027af/attachment.eml>