[Valmennus] Ajankohtaisia asioita

[valmentaja at kouvolansuunnistajat.fi]

Heissa!

Kiitos aktiivisesta osallistumisesta viikonlopun toimintaan, ainakin  
mulla oli kiva viikonloppu. Tässä sekalainen listaus ajankohtaisita  
asioista, kannattaa jaksaa lukea.

- SM-nuorten (15-18v.) valmennusryhmän uudeksi nimeksi valittiin  
jännittävien vaiheiden jälkeen KS-U18, jota ainakin minä käytän  
jatkossa, niin ei travitse miettiä ketä junnuja tarkoitetaan. 11-14v.  
ryhmältä tuli nimiehdotus Piste, jos tulee muita ehdotuksia  
äänestetään niistä jossain välissä.

- Keskiviikon Kalliosuoja harkat alkaa joka viikko 18.30 ulkona  
suunnistuksella (lamppu, karttamuovi ja heijastin mukaan) niin kauan  
kuin toisin ilmoitetaan. Huomenna vuorossa pariharkka, joten olkaa  
ajoissa paikalla niin junaillaa kaikille parit. Jos joskus et jostain  
syystä ehdi suunnistamaan, kannattaa ottaa omatoimisesti pienet  
lämmittelyt, että on 19.30 valmiina treenaamaan.

- La aamun juoksuharkkoihin tulee muutos, niin että testijuoksu  
juostaan vasta 17.12, jotta leireilijätkin ehtivät mukaan.
Syksyn ohjelma on siis: 26.11 nopeuskestävyys
3.12 vk, Kari 3x2000m
10.12 nopeuskestävyys
17.12 testijuoksu, Kari mukana

- Jos, kiinnostaa alkaa täyttämään My-o harkkapäiväkirjaa, laita siitä  
viestiä tämän viikon aikana, niin laitetaan kootusti tilaukset menemään.

- Suomen mestari, muistakaa täyttää Kouvolan kaupungin palkitsemis  
anomus 16.12 mennessä. Samalla anomuksella myös viesti suoritukset ja  
muiden lajien suomenmestaruudet.  
http://www.kouvola.fi/index/kaupunkijahallinto/hallintopalvelut/avustukset/liikunta_39/urheilijoidenpalkitseminen.html

Olikohan siinä kaikki tältä erää
-Mirka
044 2801830